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炸带鱼
类别: 家常菜
补血食谱
青少年食谱
工艺: 清炸 1. 将带鱼用温水轻轻洗净表面污物，切去头和细尾部分； 2. 剖腹取出内脏，洗净后放在案板上，改刀切成5厘米长的段，放在碗中； 3. 碗中加入葱花、姜末、胡椒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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清炸黄鱼
类别: 家常菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 清炸 1. 将鱼去掉鳞、鳃，用两根筷子从鱼的口腔绞出内脏，冲洗干净，放在案板上； 2. 鱼两面用刀剞直刀刀纹，放在盘内，加料酒、酱油、盐、味精、花椒、葱段，腌 ...
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清炸鸭肝
类别: 家常菜
增肥食谱
工艺: 清炸 1. 将鸭肝切成长4厘米、宽2厘米的厚片； 2. 鸭肝用开水烫一下捞出控水待用； 3. 将生菜叶洗净，消毒，控干水分码放在盘子周围； 4. 炒锅放火上，倒入花生油 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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清炸肫仁
类别: 家常菜
增肥食谱
青少年食谱
工艺: 清炸 1. 鸭肫洗净，剥去肫皮，取出肫仁； 2. 在肫仁上打上剞刀，用刀面轻轻将肫仁拍松，切成2块； 3. 肫仁放入碗中，加葱结、姜块、绍酒、酱油浸渍一下； 4. 鸡蛋 ...
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油漆茄子
类别: 私家菜
家常菜
青少年食谱
工艺: 清炸 1.将葱、姜、红辣椒分别洗净，均切成细丝，蒜去皮切成末；将茄子去把去皮，切成0.33厘米厚的片。 2.锅放旺火上，添入清油，油大热时，将茄子逐块下锅炸制， ...
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清炸白虾
类别: 家常菜
阳痿早泄食谱
补阳食谱
工艺: 清炸 1. 将白虾剪去须、腿，用清水洗净，控干水； 2. 放在碗内，加料酒、盐、胡椒粉拌均匀，腌渍入味后取出； 3. 均匀沾滚上一层面粉； 4. 将锅架在火上，放油烧 ...
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蒜香排骨
类别: 家常菜
工艺: 清炸 1. 排骨改寸段，洗净。葱姜洗净均切成末。大蒜去皮洗净，剁成蒜蓉。 2. 将蒜蓉投入烧热的油锅中，并迅速捞出控净油脂。 3. 将排骨加蒜香粉10克调味，加鸡蛋 ...
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