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椒盐焗蟹
类别: 家常菜
增肥食谱
健脾开胃食谱
工艺: 焗 1. 把蟹洗净，对切成块，拍上淀粉； 2. 起油锅，烧至六成热时，放入蟹块，炸至金黄色捞出； 3. 锅中留少许油，倒入椒盐、蟹，加入盐、味精、黄酒、生姜、葱 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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葱姜焗蟹
类别: 家常菜
关节炎食谱
活血化瘀食谱
工艺: 焗 1. 将葱切段，姜切片。螃蟹洗净去内脏，留壳，将蟹改成四块，分别拍淀粉。 2. 蟹块和蟹壳逐个下入油锅中，炸至淡黄色时捞出。 3. 锅中留少许底油，下葱、姜 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:33
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咸蛋黄焗南瓜
类别: 家常菜
工艺: 焗 1. 南瓜去皮，去籽，切成长条； 2. 咸鸭蛋取蛋黄蒸熟，切碎； 3. 将南瓜条放入热水中焯至变色取出，控干水分晾凉； 4. 锅上火倒油烧热，将压碎的咸蛋黄放入 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:55
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肉末焗蛋
类别: 家常菜
补虚养身食谱
滋阴食谱
工艺: 焗 1. 猪肉绞碎； 2. 芹菜、胡萝卜分别洗净切末； 3. 蛋打散，与绞肉、芹菜末、胡萝卜及胡椒粉、盐先拌匀； 4. 再加入高汤搅拌，倒入长方形烤盒中； 5. 烤箱以 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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葱姜焗鲤鱼
类别: 家常菜
水肿食谱
通乳食谱
工艺: 焗 1. 鲤鱼去鳃、内脏、留鳞，洗净； 2. 腐竹用清水泡开，切成段； 3. 香菇泡发，洗净切片； 4. 葱姜洗净，切段、片； 5. 陈皮磨粉状； 6. 将鲤鱼放入温 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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沙锅焗猪肝
类别: 家常菜
明目食谱
学龄期儿童食谱
工艺: 焗 1. 猪肝洗净，切成厚柳叶片共30片左右； 2. 然后放在用姜末、黄酒、酱油、白糖、干淀粉调成的糊里腌渍10分钟； 3. 炒锅内放入色拉油，烧至五成热时，下入葱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:43
