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肉皮冻
类别: 私家菜
美容养颜食谱
工艺: 冻 1. 将肉皮焯水5分钟，捞出，刮掉表面的油脂，切成条； 2. 胡萝卜切成丁； 3. 砂锅内放水，加入肉皮、葱段、姜片、花椒、桂皮、精盐、味精、酱油，大火烧开， ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:30
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羊肉冻
类别: 私家菜
工艺: 冻 1. 葱去根，洗净，切段； 2. 鲜姜洗净，切片，备用； 3. 羊肉洗净切成小方块； 4. 羊肉放入锅内加适量水，置炉上用旺火烧煮开后，离火，捞出； 5. 倒掉原汤 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:8 时间:1 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:33
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粉皮拌虾仁
类别: 私家菜
接触化学毒素人员食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 冻 1. 虾仁洗净后切成碎薄片，放入加有料酒和少许精盐的沸水锅内焯熟，捞出沥干水分； 2. 粉皮洗净后用少量水浸泡片刻，放入加有100克清水的沸水锅内烧沸，改用 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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水晶菠萝
类别: 私家菜
肾调养食谱
利尿食谱
工艺: 冻 1.菠萝去皮洗净，切成长5厘米、宽2厘米的块，放在碗里，加盐水浸泡20分钟，取出码在盘内，摆上樱桃（红绿樱桃各6个）。 2.锅内加上清水和白糖熬成汁，出锅， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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水晶素蹄肉
类别: 私家菜
骨质疏松食谱
工艺: 冻 1.先将腐竹发透泡软，放白乳汁中煨至入味捞出，另用干豆腐4张平铺一齐，抹上红乳汁，再把入味的腐竹摆上4根，握两端从怀里卷起，外用布包好，另4张干豆腐及 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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草莓果冻
类别: 私家菜
工艺: 冻 草莓洗净切碎；胡萝卜洗净切成细丁，用糖水浸泡10分钟捞出，放入开水中煮成汁，再放入白糖拌匀，晾凉后倒入小碗内中，放入适量胡萝卜丁，放入冰箱中冷冻即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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黄豆肉皮冻
类别: 私家菜
美容养颜食谱
延缓衰老食谱
工艺: 冻 1.将猪肉皮用开水汆透，过凉水，刮洗干净，皮内肥膘刮掉不要。黄豆用凉水泡透。葱切段，姜切厚片。 2.将黄豆入开水锅煮透，捞出待用。 3.取锅上火注入清水2 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:37
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冰冻茄丁
类别: 私家菜
高血压食谱
动脉硬化食谱
工艺: 冻 1. 将茄子洗净，去蒂，切成小方丁； 2. 大葱洗净切末；柠檬切片；芹菜切末备用；
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
