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炸香蕉
类别: 甜品/点心
高血压食谱
高脂血症食谱
工艺: 炸 1. 香蕉剥去外皮，切成棱形刀块； 2. 香蕉入蛋清豆粉中拌匀，再均匀地沾上面包屑； 3. 将香蕉投入热油锅中炸至熟透且呈金黄色时起锅，装盘即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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八宝鸡
类别: 补阳食谱
冬季养生食谱
心调养食谱
工艺: 炸 1.将鸡去毛、内脏，整鸡出骨，洗净。用料酒、盐、姜末将鸡身内外抹匀，腌渍约30分钟。将糯米、薏苡仁、百合、莲子（去芯）、芡实分别泡涨、洗净，盛入碗内， ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:49
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炸心嘴
类别: 私家菜
神经衰弱食谱
失眠食谱
工艺: 炸 1.把蛋清装碗加湿淀粉和成糊，放入喂好的心块抓均匀。 2.坐勺，加油烧至八成熟时，将心块逐块下勺炸透，捞出控净油装盘。上桌时带花椒盐即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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锅炸羊心片
类别: 私家菜
补血食谱
心调养食谱
工艺: 炸 1.将花椒泡制成花椒水，羊心从中间剖开，洗净淤血，切长3厘米、宽2厘米，厚4毫米的长方片，两边蘸上面粉。将鸡蛋打在碗内加45克湿淀粉调成蛋粉糊。葱、姜切 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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虾仁豆腐卷
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
清热解毒食谱
工艺: 炸 1.板豆腐用纱布包住挤出水分； 2.虾仁剁成泥； 3.青葱切末，全加上调味料拌匀； 4.将面粉放盆内加水调成较软的馄饨皮四边沾水包馅； 5.油锅烧热后用中火炸豆 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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花篮甜条
类别: 素斋菜
清热解毒食谱
营养不良食谱
工艺: 炸 1. 将350克面粉加白糖、泡打粉和温水调成稠糊； 2. 放入抹好油的盘内，上屉蒸熟透取出； 3. 切成4厘米长，1.5厘米粗的甜条； 4. 沾匀干面粉； 5. 将面条煮熟 ...
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