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白术猪肚子粥
类别: 脾调养食谱
消化不良食谱
补气食谱
工艺: 煮 1. 将猪肚洗净，切成小块； 2. 猪肚同白术、槟榔、生姜煎煮，取汁去药渣； 3. 入粳米同煮成粥； 4. 猪肚捞出蘸麻油、酱油佐餐。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48
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猴头菇鸡汤
类别: 特色菜
气血双补食谱
脾调养食谱
工艺: 煮 1. 鸡拔净毛，去内脏肥脂及尾部，斩件； 2. 起油锅，爆香姜片下鸡块爆片刻，取出； 3. 黄芪洗净； 4. 黄芪与鸡肉放入清水煲内，大火煲滚； 5. 改慢火煲2小时 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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洋参瘦肉汤
类别: 特色菜
气血双补食谱
脾调养食谱
工艺: 煮 1. 西洋参洗净，用温水泡软切片，放入煲内； 2. 煲内加入泡洋参的水及适量清水，大火煲滚； 3. 瘦肉洗净，放入洋参煲中煲滚，改慢火煲2小时(煲汤时切忌揭开 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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猪胰薏米粥
类别: 糖尿病食谱
脾调养食谱
结核病食谱
工艺: 煮 1. 先将猪胰上的脂肪去掉，洗净切碎； 2. 将薏米淘洗干净； 3. 在砂锅里加适量清水，放入猪胰和薏米； 4. 熬煮成粥即可服食。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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牡蛎炖猪肉
类别: 滋阴食谱
脾调养食谱
气血双补食谱
工艺: 清炖 1. 将牡蛎蒸开口，去壳取肉，洗净，切块。 2. 瘦猪肉洗净切成片，入沸水中焯一下，捞出沥水。 3. 将牡蛎肉和猪肉片放入开水锅中煮沸，再改用小火慢炖，至肉 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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猪肚术槟粥
类别: 脾调养食谱
补气食谱
快餐/主食
工艺: 煮 1. 将猪肚翻洗干净，切成小块； 2. 白术、槟榔用纱布袋包好，扎口； 3. 猪肚、药包一并放入锅中，加清水适量，用武火烧沸； 4. 改用文火煎煮，约煮1小时后， ...
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牛肚枳壳砂仁汤
类别: 补气食谱
脾调养食谱
工艺: 煮 将牛肚、枳壳（炒）、砂仁加水共煮，肚熟后饮汤食肚。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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牛肉健脾丸
类别: 健脾开胃食谱
消化不良食谱
脾调养食谱
工艺: 其他 1. 将牛肉焙至焦黄，研为粉末； 2. 小茴香下锅炒至膨胀有香味逸出； 3. 小茴香、淮山、莲肉、白茯苓一起共研为末； 4. 洗净红枣，蒸熟； 5. 将牛肉粉末及淮 ...
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