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摄涎饼
类别: 脾调养食谱
小儿营养不良食谱
工艺: 煎 1. 先将白术炒一下；生姜取汁。 2. 把炒白术和益智仁一同放入碾槽内，研成细末，再把药末同面粉、白糖和匀，加姜汁和清水，和匀，做成小饼约5-20块。 4. 把 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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土豆薄饼
类别: 快餐/主食
脾调养食谱
补气食谱
工艺: 煎 1. 土豆去皮切细丝，用开水氽一下，沥去水分； 2. 将面粉放入盆内加入适量盐、味精、清水，拌成稀面浆； 3. 将土豆丝放入面浆中搅拌均匀； 4. 用平锅放入少 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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茯苓饼
类别: 失眠食谱
脾调养食谱
神经衰弱食谱
工艺: 煎 1. 把全部用料放入小盆内，加清水适量，调成稠糊； 2. 在平锅上用文火摊烙成薄煎饼，随量食用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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葱香牛肉饼
类别: 快餐/主食
脾调养食谱
水肿食谱
工艺: 煎 1. 将牛肉剁茸； 2. 圆葱、西芹分别洗净切碎； 3. 牛肉馅加入圆葱碎、西芹碎、盐、胡椒粉、鸡蛋搅拌均匀； 4. 煎盘中放入橄榄油烧热，将拌好的牛肉馅成饼伏 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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汉堡豆腐饼
类别: 私家菜
消化不良食谱
脾调养食谱
工艺: 煎 1. 鱼肉（加吉鱼）剁成泥，豆腐捏干水分； 2. 马铃薯（土豆）煮熟捣成泥，葱姜切成末； 3. 所有材料与调味料拌匀，用手捏成乒乓球状； 4. 油锅烧热放入少许 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
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鱼香煎羊排
类别: 四川菜
壮腰健肾食谱
脾调养食谱
工艺: 煎 1. 羊排切成10块，去筋； 2. 加酱油、精盐、料酒和胡椒粉，拌匀稍腌； 3. 花椰菜洗净切成适当尺寸； 4. 土豆切丝浸水片刻，沥干待用； 5. 羊排放油锅内煎至 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
