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熟盐煨肥鸡
类别: 哮喘食谱
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 煨 1. 先将鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净待用； 2. 食盐放入锅内炒热； 3. 再将鸡埋入食盐锅内，用文火煨至鸡肉熟烂。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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牛肚补胃汤
类别: 脾调养食谱
胃炎食谱
工艺: 煨 牛肚先洗一次，后用盐、醋半碗反复擦洗，再用冷水反复洗净；将鲜荷叶垫于沙锅底，放入牛肚，加水浸没，旺火烧沸后用中火煮30分钟，取出切小块后复入沙锅，加 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:31
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枣蔻煨肘
类别: 药膳调理
脾调养食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煨 1.红豆蔻择洗杂质，拍破，用干净的纱布袋装后扎口。大枣洗净后抠去枣核，待用。 2.猪肘肉刮洗干净，镊净残毛，放入沸水锅内焯去血水，捞出后用清水漂洗去浮 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:42
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黄芪煨狗肉
类别: 特色菜
气血双补食谱
补阳食谱
工艺: 煨 1. 将黄芪洗净，切片； 2. 黄芪置砂罐，加水适量，煎汁去渣； 3. 药汁、红枣、狗肉共煨炖； 4. 加入五香调料调味即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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黄精煨肘
类别: 脾调养食谱
补虚养身食谱
工艺: 煨 1.黄精切薄片，党参切短节，同用纱布袋装上，扎口；大枣择色红、圆润无虫蛀者，待用。 2.猪肘子刮洗干净，镊尽残毛，入沸水锅内焯去血水，捞出洗净；姜、葱 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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八宝滋补鸡煲
类别: 脾调养食谱
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煨 1. 将三黄鸡去内脏，切大块，焯水洗净。 2. 山药、胡萝卜、荸荠去皮。 3. 山药、胡萝卜、荸荠切滚刀块。 4. 煲内加汤，将主配料到入烧开，改小火煨1小时，撇 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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萝卜腰子汤
类别: 家常菜
脾调养食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煨 1. 猪腰子除去外衣膜，不去臊腺，在腰子两面上分别划上五道刀纹，深度至见腰臊处； 2. 萝卜去皮，切成滚刀块； 3. 锅放在火上，加水烧沸，先下入萝卜焯一下 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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白胡椒煨猪肚
类别: 家常菜
脾调养食谱
补气食谱
工艺: 煨 1. 白胡椒略打碎，备用； 2. 猪肚洗净，但要保持完整勿切烂； 3. 把白胡椒放入猪肚内，略加清水； 4. 然后将猪肚两头用线扎紧，放入砂锅或瓦锅内； 5. 加适 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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萝卜银针野兔汤
类别: 脾调养食谱
补气食谱
清热解毒食谱
工艺: 煨 1. 将野兔肉切块，焯水洗净。 2. 腐竹用热水泡发，切段。 3. 萝卜洗净切块。 4. 沙锅内放入所有原料，加葱花、姜丝、料酒、高汤，慢火煨2小时，用精盐、味精 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:29
