• 煨猪肉

    类别: 家常菜 营养不良食谱 增肥食谱 工艺:

    1.猪肉切成1.5厘米见方的块,用开水氽洗净捞出,氽过的汤澄清等用; 2. 炒锅内放入油,烧热放入白糖炒红; 3. 把肉块放入,再放入黄酱煸炒,加糖色、酱油、 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39

  • 韭花肉丝

    类别: 家常菜 滋阴食谱 补血食谱 工艺:

    1. 将猪肉切成丝,加精盐、水淀粉上浆码好; 2. 甜椒对剖去子切成丝; 3. 韭菜花改刀; 4. 用精盐、酱油、鸡精、水淀粉调成芡汁; 5. 坐锅点火放油,油温六 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43

  • 肉末海参

    类别: 家常菜 补血食谱 老人食谱 工艺:

    1. 将香米洗净加水适量入锅蒸熟。海参去泥沙,洗净。 2. 西兰花洗净入沸水锅中焯透,捞出晾凉备用。肥瘦内切成丁。葱姜洗净均切末。 3. 用开水将水发海参氽 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:31

  • 四喜肉

    类别: 私家菜 滋阴食谱 补血食谱 工艺: 原炖

    1. 生菜洗净,放在盘中;2. 黄瓜、水萝卜洗净,切成粗条;3. 大葱洗净,切成5厘米长的段;4. 把黄瓜、水萝卜、葱段放在生菜上;5. 黄酱、白糖、味精同放碗中 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34