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粉蒸肉
类别: 年夜饭
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 粉蒸 1. 五花肉去皮切片； 2. 姜切茸、葱切花； 3. 豆瓣剁细成粒待用； 4. 五花肉内加入姜茸、葱花、花椒粉、胡椒粉、糖、豆瓣、料酒、色拉油、豆腐乳、江米酒腌 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:50
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粉蒸鳗鱼
类别: 上海菜
补虚养身食谱
补血食谱
工艺: 粉蒸 1.将大米淘净加花椒小火炒干炒香，研成蒸粉。 2.豆瓣酱加泡椒剁泥。 3.将河鳗切成0.3厘米厚的片，加入豆瓣泡椒泥，蚝油和其他调味品拌匀，再放蒸粉拌匀，逐 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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蒸米粉羊肉
类别: 私家菜
补虚养身食谱
补阳食谱
工艺: 粉蒸 1.将羊肉切成约长10厘米、厚0.2厘米的大片，用酱油、炒米粉、糖、甜面酱、料酒、葱丝、姜丝等拌匀。 2.将羊肉片排齐放入碗里（500克可分装3碗），上笼用急火 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
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黄陂糖蒸肉
类别: 湖北菜
补虚养身食谱
补血食谱
工艺: 粉蒸 1. 猪肉洗净，切成6 厘米长、1.5 厘米宽的长块，盛入碗中； 2. 籼米粉入锅炒熟备用； 3. 猪肉内加硝水（极少许）、酱油、黄酒、胡椒粉、糖桂花、葱花、姜末 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:21
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葱椒鸭子
类别: 山东菜
滋阴食谱
补血食谱
工艺: 粉蒸 1. 将净仔鸭剁成4厘米长、1.5厘米宽的条块，用料酒、酱油、精盐、味精拌匀稍腌入味，再用淀粉抓匀，将皮面朝下整齐地码入碗内。 2.将大葱斜切成4厘米长的段 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:44
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鸡蛋蒸鱼片
类别: 私家菜
补虚养身食谱
补血食谱
工艺: 粉蒸 先将鸡蛋用精盐1.5克、味精打匀，加入清水150毫升再搅匀；再将鱼片用精盐2.5克、熟油拌匀放在深碟里，把搅匀的鸡蛋倒入碟中捞匀，随放在笼内蒸至熟便成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:36
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虎眼丸子
类别: 私家菜
补血食谱
益智补脑食谱
工艺: 粉蒸 1.将葱、姜分别洗净，均切成末；淀粉加水适量调匀成水淀粉约40克，待用；五花肉洗净切成肥瘦肉末备用；将熟鸡蛋剥皮，滚匀干面粉备用；将肉末放小盆内，加 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
