1.何首乌用清水洗净,放入铝锅内煮2次,共收药液20毫升; 2.山鸡(野鸡)去净毛,剖腹去内脏,洗净去骨,切成丁; 3.冬笋、青椒切成丁; 4.蛋清加入淀粉,调 ...
...查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:35
1.将鲜竹笋切成薄片;牛肉切片,加盐、酱油,料酒和湿淀粉调匀码味。 2.锅内放油烧热,放入泡红辣椒、姜炒香,放牛肉片翻炒几下,放竹笋炒断生即可。
...查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:37
1. 将小番茄及小黄瓜洗净沥干,小黄瓜切块备用; 2. 鸡肉洗净切丁; 3. 鸡丁内加适量盐、植物油、水淀粉、白糖搅拌均匀; 4. 鸡丁腌10分钟备用; 5. 锅 ...
...查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:36
1. 牛肉洗净切片,用蛋黄、盐、白糖、水淀粉拌匀,腌制2分钟; 2. 锅烧热,倒植物油烧至温热,将腌好的牛肉放入锅中,快速过油; 3. 放入青椒与红辣椒, ...
...查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:3 点击:32
1. 将剔刺去皮的平鱼肉洗净,放在案板上; 2. 平鱼用刀片成厚1.2厘米的大片,再切成长5厘米、粗0.7厘米的丝,装在碗内,放鸡蛋清和少许湿淀粉,抓匀上浆; ...
...查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38