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玉米摊饼
类别: 快餐/主食
高血压食谱
动脉硬化食谱
工艺: 生煎 1.将玉米粉、面粉放入盆内，加入糖、鸡蛋液及适量清水搅匀成稠糊状，放入发酵粉充分搅匀。 2.将平锅内抹上花生油，烧热后倒入玉米糊，抹平，成厚约1.5厘米的 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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杞子炖羊脑
类别: 补虚养身食谱
益智补脑食谱
健忘食谱
工艺: 隔水炖 1. 枸杞子拣选洗净； 2. 养脑洗净(注意不要把羊脑碰破)放入铝锅内； 3. 加水适量，放食盐、葱、生姜、料酒，隔水炖熟； 4. 加味精少许即可食用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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无花果生鱼汤
类别: 清热解毒食谱
补虚养身食谱
癫痫食谱
工艺: 煮 1 .生鱼剖洗干净，用油稍煎去腥味。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 点击:38
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杏仁奶茶
类别: 癫痫食谱
秋季养生食谱
肺调养食谱
工艺: 煮 1. 杏仁去皮，研磨为细粉； 2. 杏仁、白糖、牛奶加清水适量，过滤后烧开即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:52
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萝卜丝团子
类别: 快餐/主食
癫痫食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 清蒸 1.将玉米面、面粉、豆面放入盆内，加入适量发酵粉拌匀，用温水和成面团，稍饧一会儿；猪肉细剁成肉末；大葱、姜分别洗净均切成末，待用。 2.将白萝卜洗净， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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莲子炖猪心
类别: 特色菜
孕妇食谱
心悸食谱
工艺: 清炖 莲子、小麦（浮小麦）洗净后用纱布包好，与洗净的猪心一起放入蒸锅内，加适量清水并调味，隔水蒸4小时即可。 注：本菜也可用煲的方式制作：将材料洗净，莲 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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胡桃三脑汤
类别: 补虚养身食谱
益智补脑食谱
神经衰弱食谱
工艺: 原炖 1. 猪脑、鸡头、鲤鱼头均洗净，用刀劈成两片； 2. 首乌、天麻砸碎，装入布袋中扎封口； 3. 取沙锅一只，注入沸水，大火煮，先下药袋10分钟； 4. 后入白胡椒 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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杞子炖羊脑
类别: 癫痫食谱
神经衰弱食谱
工艺: 隔水炖 1.将枸杞子、羊脑洗净（注意不要把羊脑碰破），放入铝锅内，中水适量，放食盐、葱（切段）、姜（切片）、料酒，隔水炖熟。 2.食用时，加入味精少许即成。 用 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
