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板栗烧白菜
类别: 清热解毒食谱
胃炎食谱
健脾开胃食谱
工艺: 白烧 1.将板粟洗净切口，下开水锅煮熟捞出，去壳；白菜洗净切条；大葱洗净切花；姜洗净切片备用。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:6 时间:6 减肥:6 养颜:6 麻辣:0 点击:37
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菠菜鱼肚
类别: 特色菜
贫血食谱
补虚养身食谱
工艺: 白烧 1.鱼肚浸透，洗净；菠菜洗净，切段。 2.将鱼肚和姜、葱一起在清水中煮沸约2分钟，取出切块。 3.锅内放清汤，加色拉油、料酒、盐、白糖、香油、胡椒粉，淀粉 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:41
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奶汤鱼唇
类别: 清真菜
美容养颜食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 白烧 1.鱼唇洗净用水涨发，将其改刀为0.3厘米厚，7*3厘米的大片，用上汤泡养二小时。豌豆苗洗净，鸡肉（为熟鸡肉且宜选用鸡脯肉）切成大片，蘑菇洗净切为二瓣。 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:2 减肥:4 养颜:6 麻辣:0 点击:37
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奶油菜心
类别: 家常菜
防癌抗癌食谱
便秘食谱
工艺: 白烧 1. 将油菜择洗干净，放入锅内； 2. 加入鸡汤、精盐、味精，用小火炖烂； 3. 捞出控净汤汁，顺菜心撕开，整齐地放入平盘内； 4. 另用锅放入猪油，鸡汤100克、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:0 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:31
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奶油人参球
类别: 私家菜
防癌抗癌食谱
便秘食谱
工艺: 白烧 1.胡萝卜洗净，先切成段，再削成弹子大的圆球；莴笋去皮，亦削成圆球；分别在沸水中煮熟，捞出控净水。 2.炒勺上火，放猪油烧热，烹入猪骨汤150毫升，加盐、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:6 养颜:6 麻辣:0 点击:36
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白菜叶汤
类别: 家常菜
清热解毒食谱
利尿食谱
工艺: 白烧 1. 白菜叶洗净，切成条； 2. 虾干去杂质，用温水浸泡30分钟； 3. 炒锅放在火上，放入色拉油烧热，放入虾干略炒； 4. 然后加入清汤、白菜叶、精盐、味精，待 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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小白菜芋头
类别: 私家菜
防癌抗癌食谱
便秘食谱
工艺: 白烧 1.猪肉去筋绊，切成厚约1厘米、长14厘米、宽约4.5厘米的大片，平摊在砧板上，用刀背排透，放盘内，加葱姜汁、绍酒、胡椒粉、精盐拌匀，浸渍2分钟左右。 2.取 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:34
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奶汤白菜
类别: 家常菜
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 白烧 1. 猪血、豆腐(北)、猪肉、海参、木耳切成细丝；蛋打散，备用；葱姜洗净分别切成花、末。 2. 将猪血、豆腐(北)、肉丝、海参、木耳放入高汤中同煮；汤碗中预 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:31
