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  • 焦盐菠菜心

    类别: 便秘食谱 湖南菜 工艺: 酥炸

    1. 菠莱心洗净； 2. 火腿、金钩虾均切成米粒状； 3. 将鸡蛋清入碗内，用力搅发，再加蛋黄搅匀； 4. 再放入火腿、金钩虾、百合粉25克、面粉、精盐、味精调匀 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33

  • 酥脆四季豆

    类别: 私家菜 便秘食谱 工艺: 酥炸

    1. 将四季豆择洗干净，加精盐、白糖拌匀，腌约10分钟，撒上干淀粉拌匀； 2. 鸡蛋去黄留蛋清打散，加淀粉、水、面粉、少许香油搅拌成糊状； 3. 炒锅注油烧至 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34