-
玉珠霸王
类别: 健忘食谱
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 蒸 1.将甲鱼宰杀，烫好后刮洗干净，放入汤碗内； 2.鹌鹑蛋煮熟去皮，也放入碗内； 3.加葱丝、姜丝、花椒、盐、料酒、大料，添入清汤，上笼蒸烂即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
-
桂圆童子鸡
类别: 神经衰弱食谱
失眠食谱
气血双补食谱
工艺: 蒸 1. 将鸡宰杀后去毛及内脏，洗净； 2. 鸡入沸水中氽一下，捞出，入锅； 3. 加桂圆肉、料酒、葱、姜、食盐和清水各适量； 4. 笼蒸1小时左右，除去葱姜即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
-
冬草蒸猪脑
类别: 补虚养身食谱
益智补脑食谱
健忘食谱
工艺: 蒸 1. 洗净冬虫夏草，滤干，备用； 2. 挑去血筋猪脑，洗净，最好保持全脑不破碎，备用； 3. 将冬虫草、全副猪脑放入磁盆内； 4. 加黄酒10克、冷水20克、细盐少 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
-
鱼头冬菇汤
类别: 高脂血症食谱
益智补脑食谱
健忘食谱
工艺: 蒸 1. 将鲢鱼头洗净后切成两半； 2. 然后加入葱、姜、料酒腌2个小时； 3. 将肥肉洗净后切成片； 4. 冬菇洗净后撕成块； 5. 黄瓜洗净后切成丝； 6. 将肥肉片、鱼 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
-
五仁包
类别: 快餐/主食
益智补脑食谱
健忘食谱
工艺: 蒸 1.将面粉500克、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀，加水250毫升，搅拌成块，用手揉搓成团，放案板上反复揉搓，直至面团光洁润滑即可。 2.将白芝麻放 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
-
百合莲花汤
类别: 清热去火食谱
神经衰弱食谱
失眠食谱
工艺: 蒸 1. 将百合、黄花菜用水洗净，装入汤盆内； 2. 莲子去掉两头及皮，捅掉心洗净，也放入汤盆内； 3. 汤盆内加入清水500克，上笼用大火蒸熟； 4. 放入冰糖，再蒸 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
-
八宝鸳鸯鸽
类别: 甘肃菜
阳痿早泄食谱
补阳食谱
工艺: 蒸 1. 乳鸽宰杀后，用热水浸烫去毛，然后从颈端处下刀，剥离皮肉，剔除躯骨、翅骨、腿骨，剁去嘴尖，除去内脏，用凉水漂洗干净； 2. 将虾仁、火腿、笋尖、蘑菇 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
-
龙眼猪心
类别: 私家菜
心调养食谱
贫血食谱
工艺: 蒸 1. 将桂圆肉用温水洗净。生姜洗净，剁成姜米。葱洗净，切成葱花。 2. 猪心剖开成两块，入沸水中焯过，放入蒸碗内，中间放入桂圆肉、胡椒，加入精盐、酱油、 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
