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当归花草汤
类别: 活血化瘀食谱
月经不调食谱
跌打骨折食谱
工艺: 煮 全当归、月季花、草红花三物共煎汤。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:10 时间:7 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:43
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梅酒沙瓦
类别: 饮料
咳喘食谱
感冒食谱
工艺: 其他 1. 将冰块、酒梅放入酒杯中；2. 加入梅酒、雪碧汽水搅拌均匀即可。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:9 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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红花糯米粥
类别: 痛经食谱
活血化瘀食谱
跌打骨折食谱
工艺: 煮 1.将红花、当归、丹参，煎药，去渣取汁。 2.加入米煮作粥。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:9 时间:7 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:43
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蒸茄子
类别: 关节炎食谱
清热解毒食谱
活血化瘀食谱
工艺: 蒸 1. 将茄子洗净，切成长条，隔水蒸熟； 2. 用适量豆酱、姜末、麻油、盐将蒸熟的茄子拌匀即可。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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木耳红枣汤
类别: 甜品/点心
补血食谱
贫血食谱
工艺: 煮 1.将黑豆粒，黑豆醋放入榨汁机内。 2.加入蜂蜜，冰块及凉开水。 3.打匀装杯即可。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:42
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青椒虾仁
类别: 家常菜
滋阴食谱
通乳食谱
工艺: 炒 1.将里脊肉切成约0.6厘米的大厚片，洋葱（白皮），水发玉兰片切成小丁，鸡蛋打在碗内调匀。 2.里脊片蘸上面粉，再蘸上鸡蛋，面包渣；淀粉加水调成芡汁备用。 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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韭菜梗炒肉丝
类别: 家常菜
壮腰健肾食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1.鸡蛋打入碗内，加入精盐三克，湿淀粉10克搅均，用勺摊成三张蛋皮，每张蛋皮切成相等的七块，共21块，里脊肉切成五厘米长，2毫米粗的丝。 2.葱姜、荠菜、冬 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:82
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凉拌马齿苋
类别: 四川菜
痢疾食谱
活血化瘀食谱
工艺: 拌 1. 竹笙（竹荪）泡软后，洗净切小段； 2. 胡萝卜洗净切细丝； 3. 将水发木耳洗净切丝待用； 4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 5. 花椰菜（菜花）洗净切成小朵 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:0 麻辣:1 点击:34
