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萝卜豆腐汤
类别: 健脾开胃食谱
胃炎食谱
理气调理食谱
工艺: 烧 1. 把萝卜洗净，去皮，切丝，放入沸水锅中焯一下，捞出投入冷水中； 2. 把豆腐切成粗条； 3. 香菜洗净切成段； 4. 炒锅加油烧热，放入葱（切末）、姜（切末 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:8 减肥:5 养颜:3 麻辣:0 点击:34
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香菇肉丝
类别: 防癌抗癌食谱
肺调养食谱
祛痰食谱
工艺: 烧 1. 香菇洗净后切成丝，泡至有液体浸出，将浸出液体滤净备用； 2. 芦笋切成丝状； 3. 猪肉切成丝状，再打入鸡蛋搅拌； 4. 将肉丝入锅过油后捞出，并在余油中 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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虾米萝卜丝汤
类别: 理气调理食谱
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 烧 1. 萝卜洗净切丝，用沸水焯过； 2. 香菜切成段； 3. 炒锅内加入油烧热，用葱、姜丝炝锅； 4. 放入萝卜丝煸炒； 5. 烹入醋，加汤和虾米、精盐，待沸； 6. 放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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杞鸡烧萝卜
类别: 减肥瘦身食谱
理气调理食谱
工艺: 烧 1.将鸡肉洗净，切成粗条； 2.白萝卜洗净，切条； 3.枸杞子、姜、葱洗净；姜切片、葱切段备用； 4.沙锅置中火上，放猪油烧至六成热，放入鸡肉煸炒至变色，加 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:5 减肥:7 养颜:4 麻辣:0 点击:35
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益脾美味猪排
类别: 特色菜
脾调养食谱
理气调理食谱
工艺: 烧 1. 将草果仁、薏米仁炒香后，捣碎； 2. 加水煎煮两次，提取滤液1500毫升； 3. 将猪排骨洗净，边角修砍整齐，放入药液中； 4. 再把姜、葱拍破，放入锅内； 5 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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萝卜丝豆腐汤
类别: 理气调理食谱
消化不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1. 将萝卜洗净后，去皮，切成细丝； 2. 取适量葱、姜切细末； 3. 锅置火上烧热，添入75克猪油，油热时，用葱末、姜末炝锅； 4. 随后加入汤，烧沸； 5. 下入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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烧鸡腿
类别: 家常菜
青少年食谱
运动员食谱
工艺: 烧 1. 鸡腿去骨洗净，用刀轻剁肉面，将筋剁断。 2. 所有调料调匀，放入鸡腿浸泡20分钟，取出，用煎锅加底油小火煎熟，切片装盘，将所有调料汁倒入锅中煮至浓稠 ...
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烧扣子萝卜
类别: 理气调理食谱
甘肃菜
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1. 将水萝卜去根、叶，放入水中搓洗干净； 2. 再投入开水锅内煮熟捞出，用冷水漂凉，沥干水分，加酱油少许拌匀； 3. 锅坐火上，加猪油烧至八成热时，将萝卜 ...
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