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水晶虾仁
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 1.将大小相等的虾仁洗净，沥干水分，用蛋清、精盐、干淀粉拌匀。 2.入沸水中焯熟，捞出晾凉，蒜仁剁成粒状；葱白切细丝，猪肉皮刮洗干净。 3.入适量的清水锅 ...
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香菜羊肉水饺
类别: 快餐/主食
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 1.葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁，即成葱姜水；猪肉剁成末；香菜择洗干净切成末；精羊肉剁成细泥加葱姜水沿一个方向搅打上劲，然后加肥肉末、盐、味精、胡 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:52
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米团海参
类别: 山东菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 其他 1.大葱、生姜、大蒜择洗净后拍破，锅上火放入油，烧热后下入上述原料，用小火慢慢熬出味，打去料渣即得葱油；水发海参用沸水焯出，先用葱油、酱油、上汤、白 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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竹荪鸽蛋
类别: 湖南菜
补阳食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 清烹 1.竹荪用温水洗一遍，再用温水泡涨透，洗净泥沙，切成5厘米长的段，小的一切两开，大的切成三四条，在锅中用开水氽过，再用冷水漂上；豌豆苗摘苞洗净。 2. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:49
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海肠炒韭菜
类别: 山东菜
补阳食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 生炒 1.活海肠去五脏，用水冲净，切2厘米长的花，放50℃的水中氽出；鸡蛋打入碗内，加凉高汤30克、肠花、韭菜末、盐、味精、胡椒粉打匀。 2.滑锅内加植物油烧热， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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白汁虾面
类别: 湖北菜
阳痿早泄食谱
补阳食谱
工艺: 炸烹 1. 将净鲜活虾去壳取肉洗净，制成茸； 2. 虾茸内加盐，分三次加入蛋清、味精少许、淀粉搅拌至粘稠； 3. 炒锅置旺火上，下入清水烧沸后端锅离火，将虾茸填入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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酥丸海参
类别: 山东菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 汤爆 1.海参片成抹刀片，沸水中焯出备用；大葱、生姜、大蒜择洗净后拍破，锅上火放入油，烧热后下入上述原料，用小火慢慢熬出味，打去料渣即得葱油。 2.猪肉剁成 ...
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炒韭菜
类别: 私家菜
春季养生食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 清炒 1.拣去韭菜中的老叶、茎衣、老梗、杂草等，洗净后沥水，再切成约4厘米长的段，待用。 2.将炒锅置于旺火加热，倒入食油烧至八成热时，推入韭菜，随即快速煸炒 ...
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