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杜仲炒羊腰
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1. 将杜仲、五味子煎浓汁备用； 2. 羊腰洗净，去筋膜臊腺，切成腰花，以芡粉汁拌匀； 3. 再将炒锅置火上加入植物油烧热，爆炒至腰花嫩熟； 4. 调以杜仲等浓 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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炒山核桃
类别: 药膳调理
阳痿早泄食谱
肾调养食谱
工艺: 炒 将小核桃肉洗净，放入热锅中，用文火炒10分钟。 用法：每次食用10克，以黄酒20毫升送服，每日2次。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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桃香韭菜
类别: 糖尿病食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1. 韭菜洗净后切段； 2. 胡桃仁用香油炒熟； 3. 在胡桃仁中加入韭菜、盐略炒，待韭菜熟后即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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核桃仁炒韭菜
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1. 将韭菜去杂洗净，切段备用； 2. 炒勺里放适量麻油烧至六成热，下核桃仁炒熟； 2. 然后下韭菜段与核桃仁一起翻炒，加精盐少许调味即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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韭菜胡桃肉炒鸡蛋
类别: 补阳食谱
壮腰健肾食谱
益智补脑食谱
工艺: 炒 1. 取核桃肉微炒后，放冷令酥脆； 2. 把韭菜洗净，切短，与蛋清、蛋黄、食盐混匀； 3. 起油锅，放入上料炒熟，铺上核桃肉即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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干贝炒猪腰
类别: 糖尿病食谱
神经衰弱食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 炒 1. 猪腰去筋膜洗净切半，正面刻花切块，以冷水浸过再以沸水稍烫，捞起备用； 2. 干贝烫熟，捞起沥干； 3. 小黄瓜洗净后切薄片； 4. 香菇泡软切片； 5. 油锅 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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韭芽肉丝
类别: 春季养生食谱
补阳食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 炒 1. 韭菜芽择洗干净待用； 2. 猪腿肉洗净切丝； 3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 4. 将锅洗净，烧热，放入小半勺油，烧至油八成热时，放细盐炝锅，再放韭芽煸 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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绿丝虾球
类别: 春季养生食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1. 将猪膘洗净，切成小丁，和虾仁一起放在新鲜肉皮上，用双刀排斩成细茸状，再放在容器上，加葱姜汁、黄酒、白胡椒粉、细盐、味精、鸡蛋清拌和搅拌上劲，然 ...
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