-
金钱煎虾饼
类别: 春季养生食谱
春季养生食谱
补阳食谱
工艺: 煎 1. 将虾仁与肥膘分别斩成茸，一起放入碗内，加半只蛋清、白胡椒、黄酒、细盐、味精搅拌上劲，加水淀粉拌匀，成虾胶； 2. 把火腿切成0.5厘米见方的厚片； 3. ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
-
蛋煎海参
类别: 壮腰健肾食谱
补阳食谱
补虚养身食谱
工艺: 煎 1. 发好的海参洗净，直向剖开一道切口； 2. 较大的海参剖开后再切成5厘米的段，沥干水分备用； 3. 肉末和豆渣混合，加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
-
韭菜煎鸡蛋
类别: 肾调养食谱
补阳食谱
补血食谱
工艺: 煎 1. 将韭菜洗净，切碎； 2. 鸡蛋去壳放盐搅匀，再放入韭菜拌匀； 3. 起油锅，铺开放鸡蛋韭菜，移动锅，翻转鸡蛋韭菜再煎，煎熟即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
-
煎塌红虾
类别: 家常菜
阳痿早泄食谱
补阳食谱
工艺: 煎 1. 将红虾剪去须、腿，剁去头、尾，剥去外壳，取出虾肉； 2. 大的片小，洗净控水，放在碗内，加1个鸡蛋清和少许淀粉，拌匀上浆； 3. 余下3个鸡蛋清放在碗内 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
-
干煎虾碌
类别: 广东菜
阳痿早泄食谱
补阳食谱
工艺: 煎 1. 将净大明虾切成段； 2. 用茄汁、 汁15克、香油、精盐、味精、白糖调稀成芡汁，约100克； 3. 旺火烧热炒锅，下油烧至微沸，放入虾段炸约1 分钟，用笊篱捞 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:55
-
虾仁粘蛋
类别: 清真菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煎 1. 将南荠切成碎米； 2. 虾仁洗净； 3. 虾仁放入鸡蛋、南荠米、葱米、姜米、盐、料酒、味精、香油、淀粉、小苏打搅匀； 4. 炒勺上火，放入香油，烧热后，将 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
