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泥鳅鱼焖饭
类别: 肾调养食谱
脾调养食谱
利尿食谱
工艺: 焖 1. 用开水将泥鳅鱼烫死后，去肠脏洗净干水，用生姜汁、酱油、生油拌匀； 2. 粳米洗净，加清水适量煮饭，待饭水将干时，放泥鳅鱼于饭面，弱火焖20分钟后即可。
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黄豆焖狗鞭
类别: 补阳食谱
肾调养食谱
脾调养食谱
工艺: 焖 1. 将狗鞭洗净，去掉其周围之肥肉，切块； 2. 生姜洗净，切片； 3. 黄豆用水浸涨，大蒜去衣捣烂； 4. 起油锅，放入生姜、狗鞭、米酒，炒十分钟，再放入黄豆 ...
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大蒜焖羊肉
类别: 肾调养食谱
肾炎食谱
补阳食谱
工艺: 焖 1. 将大蒜去蒜皮洗净； 2. 羊肉洗净切块； 3. 起油锅，把蒜子和羊肉放入锅内略炒，加清水适量，焖一小时，加盐调味即可。
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红焖羊肉（二）
类别: 私家菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 焖 1.将羊肉切成粗0.5厘米的长条，用鸡蛋和面粉拌匀，使羊肉挂糊。 2.锅放火上烧热，加进油烧至七成热，把羊肉下油锅里炸透捞出。 3.取一大海碗，把炸好的羊肉 ...
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清汤虾球鲍鱼
类别: 湖南菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 焖 1.葱和姜一半捣烂用料酒和少许水取汁，余下葱和姜拍破。小白菜摘去边叶留嫩苞洗净，下入开水锅内氽过，用冷水过凉待用。 2.将鲍上的裙边摘去，洗净泥沙，在 ...
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焖羊肉（二）
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 焖 1.坐勺加油烧热，用葱、姜、蒜炝锅，放入浆好的羊肉片翻炒，肉片呈白色时放酱油、盐、添适量的汤烧开，撇去浮沫，盖上盖。 2.移微火上焖烂，汤浓时加味精、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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焖糟羊肉
类别: 福州菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 焖 1. 羊肉（羊肋肉）切成5×3 厘米的块； 2. 白萝卜洗净，切菱形块； 3. 羊肉块下沸水锅焯水，去掉血水和腥味； 4. 红糟用刀剁细； 5. 锅置旺火上，下花生油， ...
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焖大虾
类别: 阳痿早泄食谱
胶东菜
补阳食谱
工艺: 焖 1. 将鲜对虾用清水洗净，剪去虾须，虾腿和尾尖，由头部开一小口取出沙包，再将对虾背割开，挑出沙线；2. 炒锅内加熟猪油，中火烧至六成熟时，将葱段、姜片下 ...
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