-
白鸽红枣饭
类别: 胃调养食谱
工艺: 蒸 1. 将乳鸽淹死后，去毛及内脏后洗净斩成2厘米见方小块； 2. 乳鸽用黄酒、白糖、酱油、菜油调汁浸渍； 3. 红枣洗净，去核； 4. 冬菇泡软切成丝，与生姜片一同 ...
．．．查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
-
猪肚炖荔枝
类别: 胃调养食谱
消化不良食谱
脾调养食谱
工艺: 原炖 1. 将荔枝剥壳去籽； 2. 将猪肚翻面，以面粉反复揉搓，清理干净； 3. 再翻面，冲洗干净，切成片状； 4. 将猪肚、荔枝放入锅内，再加8碗水，以大火烧开； 5. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
-
火腿芋头羹
类别: 特色菜
营养不良食谱
胃调养食谱
工艺: 煮 1. 先将芋头削皮与火腿均切小丁； 2. 锅内加入清鸡汤，下入火腿丁烧开； 3. 下入芋头丁，加精盐、鸡精、白糖、葱姜汁，用小火煮至芋头软烂； 4. 最后加入味 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
-
鸭架汤
类别: 特色菜
骨质疏松食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 猪肉洗净，切成两块； 2. 藕洗净，去皮切成两段； 3. 冬菇用水浸泡，摘净； 4. 干笋、红枣、莲子洗净备用； 5. 汤锅内加清水4000克，置大火上，将鸭骨架 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:59
-
法式鲜蔬
类别: 胃调养食谱
防癌抗癌食谱
便秘食谱
工艺: 烤 1. 胡萝卜切片； 2. 胡萝卜加少许盐，与大白菜、金针菇一起倒入滚水中略烫； 3. 锅中加1碗水烧开，倒入奶油、盐和面粉搅拌均匀； 4. 转中火煮约3分钟，熄火 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
-
芋儿卷
类别: 甜品/点心
营养不良食谱
胃调养食谱
工艺: 蒸 1. 将芋儿去皮蒸趴剁碎成泥； 2. 猪肉（熟）剁碎； 3. 芋泥拌入鲜肉熟馅、粘米粉、味精、盐、白糖适量，揉合成芋儿面团； 4. 面团加入小葱花拌匀，出条下节 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
-
百合煮香芋
类别: 家常菜
胃调养食谱
脾调养食谱
工艺: 煮 1. 将芋头去皮，切成小三角块，用热油炸熟待用； 2. 坐锅点火放油，油热后倒入百合爆炒，再加入清汤、芋头煮10分钟； 3. 最后放入精盐、鸡精、白糖、椰浆， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
