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甘松粥
类别: 冠心病食谱
胃调养食谱
补气食谱
工艺: 煮 1. 将甘松放入砂锅，然后加250毫升水，煎熬去渣取浓汁备用； 2. 将粳米洗净，加750毫升不煮成稀粥； 3. 调入甘松浓汁，再煮沸一会儿即可。
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淮山芡实猪腰汤
类别: 脾调养食谱
胃调养食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 1. 选鲜猪腰2只，对半剖开，去净白色筋膜腰臊，洗净。 2. 淮山（山药）、芡实、陈皮分别用水浸透，洗净。 3. 将以上材料放入煲滚的水中。 4. 用中火煲3小时 ...
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骨碎猪肾汤
类别: 胃调养食谱
工艺: 煮 1. 将骨碎补洗净； 2. 猪腰一切两半，去除筋膜，臊腺并洗净，然后切成腰花或腰片； 3. 生姜切成片； 4. 将猪腰片与生姜片、料酒、骨碎补、胡椒粉及盐一同放 ...
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香菇粥
类别: 胃调养食谱
工艺: 煮 1. 将香菇洗干净后切成薄片； 2. 大米淘洗干净； 3. 将大米与香菇一起放入锅内，加入适量清水； 4. 用武火烧沸，再用文火煮30分钟至粥稠即成。
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陈皮黄芪猪肚粥
类别: 胃调养食谱
工艺: 煮 1. 将陈皮去白，切成细丝； 2. 黄芪洗净，润透并切成薄片； 3. 猪肚反复搓洗干净后切成4厘米长的细丝； 4. 姜切成片，葱切成花； 5. 粳米淘洗干净； 6. 将粳 ...
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蜂蜜红茶饮
类别: 胃调养食谱
工艺: 煮 1. 将蜂蜜炼熟； 2. 红茶用炖杯烧沸； 3. 然后将蜂蜜加入至烧沸的红茶不内搅匀即成。
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荸荠大米粥
类别: 胃调养食谱
工艺: 煮 1. 将荸荠去皮并洗净； 2. 大米淘洗干净； 3. 将大米与荸荠一同放入锅内，加入适量清水； 4. 用武火烧沸，再改用文火熬煮30分钟至粥熟即成。
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草蔻羊肉面
类别: 胃调养食谱
工艺: 煮 1. 将草豆蔻捣成末； 2. 葱切成花； 3. 羊肉洗净后切成薄片； 4. 将炒锅置武火烧热，加入素油，待油热至六成热时加入葱爆香； 5. 再放入羊肉片炒至变色，再 ...
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