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清香沙焐鸡
类别: 营养不良食谱
贫血食谱
补虚养身食谱
工艺: 其他 1. 鸡宰杀，从翅下开一刀口，取内脏洗净沥干； 2. 冬笋去皮，洗净，煮熟，切丝； 3. 猪瘦肉洗净，切丝； 4. 蛋黄糕切成细丝； 5. 生菜叶择洗干净，切成细丝 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:2 时间:1 减肥:0 养颜:5 麻辣:4 点击:43
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香糟汁田鸡
类别: 卤酱菜
补虚养身食谱
学龄期儿童食谱
工艺: 其他 1.将田鸡洗净切件，冬笋浸切块，笋肉切片状，留用。 2.烧红锅放下猪油，蒜头肉爆香，放入田鸡件，笋片及冬菇炒匀，加香糟汁，上汤，酱油，味粉调味，腌渍一 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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牛膝巴戟酒
类别: 关节炎食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 其他 将怀牛膝、巴戟天泡在白酒里，10天即可。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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牛骨茶
类别: 微波食谱
骨质疏松食谱
益智补脑食谱
工艺: 其他 1. 牛油切块，放于耐热容器中，加2大匙水，以强微波15分钟爆成液状备用。 2. 取爆好的牛油1杯，连同面粉拌匀，放入微波炉内，以强微波3分钟炒香，取出搅拌后 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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盐猪肚饭
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 其他 1. 猪肚洗净煮熟，用适量盐腌入味后切丝。香米洗净。菜心洗净，去头尾。 2. 把煲放在炉上，加香米，加适量水，少许油煲饭。 3. 煲至饭刚熟时，转用微火，放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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山楂麦芽饮
类别: 秋季养生食谱
老人食谱
健脾开胃食谱
工艺: 其他 1. 把山楂洗净，去核，切片； 2. 麦芽洗净； 3. 把册楂片、麦芽放入炖锅内，加入冷水，先用置旺火上烧沸； 4. 再用小火煎煮20分钟。 5. 将煎煮好的汁液 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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葡萄酒
类别: 高脂血症食谱
补虚养身食谱
补气食谱
工艺: 其他 1. 将葡萄干择洗干净； 2. 人参用清水润透后切成片； 3. 将葡萄干、人参放入白酒中密封浸泡1周后即可； 4. 浸泡时每日摇动数次。
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
