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清蒸人参鸡
类别: 低温环境作业人群食谱
补阳食谱
气血双补食谱
工艺: 清蒸 1.将母鸡宰杀后，煺净毛桩和内脏，放入开水锅里烫一下，用凉水洗净。 2.将人参用水泡开，上笼蒸30分钟，取出待用。 3.火腿、香菇、葱、生姜均切片。 4.将母 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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清蒸葡萄枸杞子
类别: 气血双补食谱
神经衰弱食谱
工艺: 清蒸 把葡萄干、枸杞子放碗内，隔水蒸熟，一次食用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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参杞蒸鸽
类别: 特色菜
神经衰弱食谱
跌打骨折食谱
工艺: 清蒸 将乳鸽去毛和内脏洗净，加党参、枸杞和辅料上笼蒸1至2小时即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:40
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参归蒸猪心
类别: 特色菜
心调养食谱
失眠食谱
工艺: 清蒸 1.党参、当归洗净，烘干研成粉末。 2.猪心剖开洗净，以中药粉、料酒、姜汁、胡椒粉、酱油调匀码味10分钟。加白糖与葱结上笼蒸熟，冷后切成薄片，以味精和香 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:35
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原蒸五元甲鱼
类别: 湖南菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 清蒸 1.葱和姜拍破。大蒜子剥去皮。荔枝和桂圆剥去壳，洗一遍。红枣洗净，上笼蒸发取出，剥去皮。枸杞子洗净。莲子洗净，上笼蒸发取出。 2.将甲鱼翻放在木案上， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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荔枝烧大葱
类别: 私家菜
神经衰弱食谱
补虚养身食谱
工艺: 清蒸 1.将大葱的外皮剥去，根须切掉；再将根部的葱白切成三寸长的段，再一破四片，下油锅炸至呈金黄色捞出，入沸水中氽过捞出备用。羊肉切丝；荔枝原个。其余的葱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
