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清炖猪蹄膀
类别: 丰胸食谱
美容养颜食谱
工艺: 清炖 1.将猪肘洗净后用刀剖开呈4-6瓣； 2.锅烧开水，将猪肘放入，煮沸数次，撇沫，烫透； 3.枣用温水泡发；葱切段，姜切片； 4.坐大沙锅，放清水烧开，下猪肘、枣 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:26
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山药炖猪蹄
类别: 美容养颜食谱
乳母食谱
丰胸食谱
工艺: 清炖 1. 将山药洗净，去皮切块； 2. 猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出； 3. 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:39
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木瓜炖带鱼
类别: 活血化瘀食谱
美容养颜食谱
丰胸食谱
工艺: 清炖 1. 将木瓜洗净，取肉切片。 2. 将带鱼洗净，勿刮去表面银白色物质，切成块。 3. 带鱼与木瓜入锅中加水同煮，鱼熟后加入酱油、醋、姜粒、葱花调味即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:33
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清炖猪蹄
类别: 私家菜
延缓衰老食谱
美容养颜食谱
工艺: 清炖 1. 先将猪蹄用火烧去皮上的毛根，放温水中浸泡，再用小刀刮干净，用刀将猪蹄从中间劈开； 2. 将炒锅置火上，放入水，将水烧开，下入猪蹄烫透，捞出后，再用 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:34
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豆浆炖羊肉
类别: 丰胸食谱
私家菜
冬季养生食谱
工艺: 清炖 1. 将羊肉洗净切块，入沸水中焯一下，捞出。 2. 将山药洗净。 3. 将羊肉和山药放入锅中，倒入新鲜豆浆，中火炖2小时，待羊肉熟烂时，加入香油、精盐、姜片烧 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:43
