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姜丝炒墨鱼
类别: 月经不调食谱
补血食谱
滋阴食谱
工艺: 生炒 将生姜切丝，墨鱼（去骨）洗净，切片，放油、盐同炒。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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姜豉
类别: 河南菜
滋阴食谱
贫血食谱
工艺: 冻 1. 猪肘洗净，沥干水分，撒上白糖； 2. 待糖溶化后再撒上精盐揉匀，放盆内腌2 天，每天搓揉1～2 次； 3. 把腌好的猪肘放开水内浸透，捞在温水中刮洗干净，用 ...
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甲鱼双耳汤
类别: 家常菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 先将甲鱼宰杀后从头颈处割开，剖腹抽去气管，去内脏，斩去脚爪，入沸水锅中焯透，取出刮去背壳黑黏膜，剁成块； 2. 甲鱼壳与甲鱼肉一同放在汤锅内炖煮； ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:39
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子姜炒鸭片
类别: 福建菜
补虚养身食谱
滋阴食谱
工艺: 油爆 1. 将鸭胸脯肉斜刀切成5×2.5 厘米的薄片； 2. 嫩姜除去皮，切成薄片； 3. 香菇去蒂，洗净，切菱形片； 4. 冬笋削皮，洗净，入沸水焯熟，切菱形片； 5. 葱去 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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老姜肉片汤
类别: 滋阴食谱
私家菜
贫血食谱
工艺: 煨 1. 将猪肉洗净，切成薄片； 2. 老姜洗净切成片； 3. 葱切花备用； 4. 炒锅注入花生油烧至五成热，放入肉片、老姜片炒熟，倒入肉汤烧开，小火煨5分钟，加入精 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:34
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东坡肘子
类别: 四川菜
贫血食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1. 将猪肘刮洗干净，顺骨缝划一刀，放入汤锅内煮熟； 2. 捞出，剔去肘骨，在肘子瘦肉一面，剞成肉断皮不断的3厘米见方的块，放在碗内（皮贴碗底）； 3. 葱切 ...
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蒸蟹
类别: 家常菜
结核病食谱
关节炎食谱
工艺: 蒸 1. 如用海蟹，用水刷洗干净，如果是螃蟹，先放在清水盆中，待其吐出泥沙后，再用刷子擦刷几遍，直到洗净泥沙； 2. 再将蟹螫(蟹钳)及蟹脚弯转，用细绳扎好， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
