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桃仁牛血汤
类别: 活血化瘀食谱
滋阴食谱
便秘食谱
工艺: 煮 1. 将桃仁洗净，用水浸泡去皮，捣烂成泥； 2. 将桃仁泥放入砂锅，加适量清水； 3. 放入切成小块的牛血和葱花，煮至牛血熟透； 4. 加食盐略煮，淋点麻油即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:34
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生地煲鸭蛋
类别: 幼儿食谱
滋阴食谱
清热去火食谱
工艺: 煮 将鸭蛋与生地加水同煮，蛋煮后，去壳，煮10分钟后，加盐调味，即可食用。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:9 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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佛手卷
类别: 快餐/主食
消化不良食谱
滋阴食谱
工艺: 清蒸 1.将面粉放入盆内，放入酵母、水和成较硬的面团，饧发，备用。 2.将饧发好的酵面放在案板上，放入食碱，中和酸味，揉匀揉透，均匀地分成重约50克一个的剂子 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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合欢花蒸猪肝
类别: 结膜炎食谱
明目食谱
肝炎食谱
工艺: 蒸 1.合欢花用少许清水浸泡6小时. 2.猪肝洗净切片，放入浸泡的合欢花盆中，加入食盐，上笼蒸熟即可食用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:41
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咸西红柿
类别: 防癌抗癌食谱
清热解毒食谱
滋阴食谱
工艺: 腌 1. 将西红柿洗净后切片放碗里； 2. 碗里稍加些盐，拌匀腌片刻即可。每日1次，连食5天。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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椒盐鸭块
类别: 家常菜
滋阴食谱
补虚养身食谱
工艺: 蒸 1. 花椒与盐入锅炒香； 2. 取花椒盐10克，均匀擦在鸭上； 3. 将鸭子套上塑料袋，放入冰箱腌一二日； 4. 鸭腿腌好后略加冲洗； 5. 加葱、姜、料酒，用电锅蒸 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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鲜藕鸡蛋羹
类别: 家常菜
气血双补食谱
滋阴食谱
工艺: 蒸 1. 将鲜藕洗净，刮去皮，切碎成小丝； 2. 用洁净纱布绞取汁液(也可用榨汁机榨汁)； 3. 鸡蛋调散，加入藕汁继续搅匀； 4. 放入食盐调匀； 5. 将鸡蛋、藕汁用 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:54
