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杜仲炒腰花
类别: 阳痿早泄食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 抓炒 将猪肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，切成腰花。杜仲洗净，放在锅内，加入适量清水，熬成浓汁30毫升，并与适量料酒、豆粉、精盐调匀，拌入腰花内，再 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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牙签羊肉
类别: 家常菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 抓炒 1. 将葱、姜洗净切末备用； 2. 羊肉洗净切成厚片； 3. 羊肉内加入盐、料酒、葱姜末、少许油拌匀； 4. 用牙签穿上，每根牙签穿2-3片； 5. 锅内倒油烧至 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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炒滇池虾仁
类别: 滇黔菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 抓炒 1. 将滇池青虾剥去虾壳，挤出净虾仁，漂洗干净，滤干水分； 2. 将洗净的虾仁用蛋清、湿淀粉上浆； 3. 葱、姜、蒜切为末； 4. 炒锅上旺火，注入花生油，烧至 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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椒麻腰片
类别: 四川菜
接触化学毒素人员食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 抓炒 1.将猪腰子切除腰臊，漂洗干净，改刀呈蓑衣状，焯水后放入凉水漂洗备用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:49
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宫爆虾仁
类别: 北京菜
壮腰健肾食谱
通乳食谱
工艺: 抓炒 1.虾仁加半小匙盐，用冷水冲洗至虾肉变白，沥去水分，干后加蛋白、淀粉20匙及盐半小匙，腌半小时备用。干辣椒用布擦净，切成3厘米长的段备用。 2.将锅内热 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:35
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孜然羊肉
类别: 家常菜
冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 抓炒 1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀，加水250毫升，搅拌成块，用手揉搓成团，放案板上反复揉搓，直至面团光洁润滑即可。 2.将五种（粉丝、豆 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
