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刀豆炖猪腰
类别: 滋阴食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1.将刀豆洗净。把猪肾剖开洗净，切去白色肾孟，用清水法净掉尿臊味，下沸水锅中焯一下，捞出洗净，切片；姜洗净切片。 2.锅烧热，加入猪油，待锅中油烧热， ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:2 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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川断杜仲炖猪尾
类别: 滋阴食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 猪尾去毛洗净，与川续、杜仲同入陶瓷器皿中，加水煮至猪尾熟透，调入精盐。
．．．查看详细推荐:1 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:58
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仙茅炖肉
类别: 补虚养身食谱
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 原炖 1.猪肉洗净后切块。仙茅、金樱子洗净，捣碎，用纱布包好。 2.仙茅、金樱子与猪肉一起加适量水，置文火上炖煮至肉熟烂。
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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冰糖枸杞炖肘子
类别: 滋阴食谱
贫血食谱
健脾开胃食谱
工艺: 原炖 1. 将带皮猪肘子肉洗净，改刀成方块，下沸水锅氽一下捞出备用； 2. 枸杞洗净备用；
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:40
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炖麻雀
类别: 前列腺疾病食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1. 将麻雀宰杀，去毛及内脏； 2. 麻雀用姜汁、酱油腌10分钟后，放入六成热的油锅内翻炒； 3. 加入黄酒、盐、水和捶碎的葱白段，用小火焖煮40～60分钟； 4. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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壮阳狗肉汤
类别: 补阳食谱
壮腰健肾食谱
夜尿多食谱
工艺: 原炖 1.狗肉洗净，整块下入锅内焯透，捞入凉水内，洗净血沫，沥净水，切成3厘米长、2厘米宽的块。姜、葱洗净，姜切成片，葱切成段。 2.将狗肉放入锅内，同姜片煸 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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山茱萸丹皮炖甲鱼
类别: 春季养生食谱
健脾开胃食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 原炖 1.将甲鱼去掉头爪和内脏，用开水焯一下，放入准备好的沙锅中备用。 2.将山茱萸、丹皮放入锅内，加入2000毫升的水，煮20分钟左右，然后将煮好的水和药料倒入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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姜附烧狗肉
类别: 补阳食谱
壮腰健肾食谱
夜尿多食谱
工艺: 原炖 1.将狗肉洗净，切成小块；将生姜煨熟。 2.将附片放入铝锅（或沙锅）内，先煎熬2小时，然后将狗肉、大蒜、姜片、葱段放入，加水适量炖煮，直至狗肉熟烂即成。
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