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黄芪羊肉汤
类别: 特色菜
壮腰健肾食谱
补虚养身食谱
工艺: 清炖 1.将羊肉用开水烫一会，去除腥膻味，切成块。 2.锅内放清水，加入羊肉、黄芪和龙眼肉，烧沸后，改小火至羊肉酥烂。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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黑豆牛尾汤
类别: 壮腰健肾食谱
特色菜
补虚养身食谱
工艺: 清炖 1.黑豆洗净；牛尾洗净斩成断；姜去皮洗净；葱洗净切段。 2.锅内放水，加入黑豆、牛尾、姜大火煮沸后，改用小火炖至肉烂骨脱，以盐、葱调味。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
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田七党参煲牛尾
类别: 气血双补食谱
壮腰健肾食谱
冬季养生食谱
工艺: 清炖 1. 将田七、党参分别洗净，田七打碎，备用。 2. 把牛尾洗净切段，拖水去除膻味。 3. 将田七、党参、牛尾、姜片放入炖盅，加入适量开水，炖3小时左右，汤成加 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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新式佛跳墙
类别: 壮腰健肾食谱
明目食谱
气血双补食谱
工艺: 清炖 1. 将蟹子切块。海螺切片。 2. 墨鱼切片。 3. 火腿切块，猪蹄、鸭腿切块。 4. 把所有的原料放入沙锅中，加调料调好味，加盖，先用大火烧开，转用文火煨3小时 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:2 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:61
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枸杞根炖老母鸡
类别: 特色菜
补血食谱
补虚养身食谱
工艺: 清炖 将老母鸡宰杀洗净，鲜枸杞根洗净切段，与老母鸡同放入砂锅中，加适量清水，用大火煮开后，改用小火炖3小时即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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冬虫夏草炖鸡
类别: 补阳食谱
壮腰健肾食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 清炖 1.宰杀雄鸡，去毛及内脏，洗净后放入锅内。 2.加入冬虫夏草、姜片、葱段、食盐适量，再加适量水，用文火烧煮，待鸡肉熟即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:32
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黄芪羊肉汤
类别: 山西菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 清炖 1. 将羊肉洗净，切成3 厘米见方小块； 2. 羊肉块放入炖锅内，加入调料及黄芪，然后加入3 倍于羊肉的水，用慢火炖烂即成。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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盐煎羊肉
类别: 山西菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 清炖 1. 将绵羊肉用清水洗净，切成块，放入盛有清水的锅中，用猛火煮沸后再煮5 分钟，捞出羊肉； 2. 倒出锅内的汤，注入清水，烧开放入熟羊肉，用慢火煨煮20 分钟 ...
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