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苁蓉虾球
类别: 补阳食谱
肾调养食谱
不孕不育食谱
工艺: 清炸 1. 先将苁蓉洗净，切成细末备用。 2. 虾仁洗净，用纸巾擦干，用刀背或肉捶拍扁，再略剁成泥，加入苁蓉末和调料搅拌均匀。 3. 锅中烧热半锅油，将虾泥挤成一 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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炸羊肉串（一）
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
冬季养生食谱
工艺: 清炸 1.羊肉切成小块（每块10克，即约切成25块），用胡椒粉、盐、醋、洋葱末腌2小时，然后穿在短竹扦上，共穿5串。 2.平底锅内放上油150克，油热后，放入羊肉串， ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:42
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油淋香酥鸽
类别: 壮腰健肾食谱
湖南菜
工艺: 清炸 1. 鸽子去内脏洗净； 2. 用精盐、白糖、味精、黄酒、葱、姜、花椒兑成的味汁； 3. 将兑好的味汁抹遍鸽身，腌约3 小时，再上笼蒸至七成烂，取出去掉葱、姜和 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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健脾润肺酥鸭
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
肺调养食谱
工艺: 清炸 1.宰杀鸭，净毛，剖腹，去内脏，洗净，剔骨头。 2.将莲子去皮、心；洗净糯米；用温水泡薏仁、百合；用温水将虾仁发透；蘑菇用温水泡10分钟，淘净泥沙，掐去 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:25
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炸羊腰
类别: 陕西菜
肾调养食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 清炸 1. 将羊腰除去外皮洗净； 2. 锅置火上，加入卤汤适量，将羊腰投入卤锅中煮烂捞出，使其晾凉，然后顺腰子纵切成4 片待用； 3. 炒勺置火上，加植物油烧至八成 ...
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京烧羊肉
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 清炸 1.把羊肉切成3厘米见方的块，用开水烫一下，捞出。 2.焖罐内放1500克水，下羊肉块及调料袋（花椒、大料、茴香子、桂皮）、酱油、精盐、葱段、姜块，炖2至3个 ...
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糖酥桃仁
类别: 湖南菜
益智补脑食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 清炸 1. 将核桃去壳取仁用沸水泡2 分钟，剥去内皮，掰成2 瓣； 2. 再下冷水锅中煮开1分钟捞出，盛入大瓦钵内，趁热加白糖、精盐拌匀，腌5 分钟，倒入漏勺沥去水； ...
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炸核桃羊腰
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
夜尿多食谱
工艺: 清炸 1.将羊腰子片两开，去内臊和外膜，在光面处剞上横竖花纹，用酱油、料酒、盐、姜汁拌匀腌渍。 2.炒锅上火，倒入花生油烧热，将腰子下锅炸挺捞出，等油温升高 ...
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油酥红虾
类别: 湖南菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 清炸 1.将活虾洗一遍，挑去杂质，用剪刀剪去须尖和脚，再用清水洗一遍，用料酒和盐腌半小时，用漏勺沥干水分。 2.姜切成小片；葱切段；香菜摘洗干净。 3.将花生油 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
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油炸核桃猪腰
类别: 补气食谱
私家菜
咳喘食谱
工艺: 清炸 1. 将猪腰对剖，去掉臊膜，切成腰花，加料酒、葱、姜末拌匀，腌半小时，捞出沥干。 2. 核桃仁用水浸泡，在五成热的油锅中炸酥取出。 3. 每块腰花包一块核桃 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
