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韩国辣白菜
类别: 韩国料理
健脾开胃食谱
清热解毒食谱
工艺: 腌 1. 白菜叶洗净，用手撕成小块（手撕比刀切的要好吃哦）； 2. 胡萝卜去皮切斜象眼片（也可以用食品加工切花形状），放入容器中，放一层，撒一层盐，放满后， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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苦瓜拌蜇皮
类别: 清热解毒食谱
肺调养食谱
利尿食谱
工艺: 腌 1.海蜇皮用清水浸5小时后，洗去泥沙和污物，撕掉黑皮，切成长方块，沥干水分；苦瓜洗净，切成片，放入菜盆内，用精盐腌12分钟，沥去水分；开洋、香葱和生姜 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:4 时间:0 减肥:3 养颜:2 麻辣:0 点击:42
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清热解毒皮蛋
类别: 清热解毒食谱
便秘食谱
口腔溃疡食谱
工艺: 腌 1. 先将生甘草、银花、菊花、夏枯草、青蒿、茶叶加水1.5千克煎沸； 2. 再加石灰、纯碱、食盐，搅拌均匀； 3. 待料液冷却后，放入鲜鸭蛋，浸泡40天左右； 4. ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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醋腌藕
类别: 卤酱菜
健脾开胃食谱
便秘食谱
工艺: 腌 1.藕洗净去皮，然后切成0。5厘米厚的片，泡到加一点醋的水里去除怪味。 2.红辣椒切成小段，使之成为环状，去掉籽。 3.把少量醋和盐兑到500克的水里，然后上 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:5 麻辣:2 点击:37
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米醋萝卜菜
类别: 清热解毒食谱
感冒食谱
便秘食谱
工艺: 腌 1. 将萝卜洗净，切成小的薄片 2. 放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可； 3. 食用时淋香油。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:6 减肥:8 养颜:5 麻辣:0 点击:50
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甜酸番茄
类别: 夏季养生食谱
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 腌 1. 将番茄用清水洗净后，用冷开水或沙滤水冲一下，放在消毒砧板上用消毒刀切成0.6厘米厚的片，整齐地摊在平盘中； 2. 一层层均匀的撒上白糖，淋上白醋或醋精 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:41
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咸西红柿
类别: 防癌抗癌食谱
清热解毒食谱
滋阴食谱
工艺: 腌 1. 将西红柿洗净后切片放碗里； 2. 碗里稍加些盐，拌匀腌片刻即可。每日1次，连食5天。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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矿泉水腌萝卜条
类别: 私家菜
学生膳食
咳喘食谱
工艺: 腌 1. 白萝卜洗净，切条。 2. 红辣椒洗净，切条。 3. 将白萝卜条和红辣椒条放入容器中，倒入适量矿泉水，加入八角、白糖、精盐、鸡精、酱油拌匀，腌制24小时即成。
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