-
干贝猪瘦肉汤
类别: 滋阴食谱
夜尿多食谱
失眠食谱
工艺: 煮 1. 将干贝、猪瘦肉煲汤； 2. 食用时加食盐、味精调味即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:9 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
-
莲子鸡丁
类别: 神经衰弱食谱
壮腰健肾食谱
夜尿多食谱
工艺: 滑炒 1.将鸡脯肉切丁，用蛋清、淀粉拌匀；2.香菇泡软，同火腿肉切成小菱形块；3.莲子去心，蒸熟备用。4.将鸡丁在油锅中煸至七成熟，沥去油；5.加入莲子、香菇、火 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:6 减肥:2 养颜:0 麻辣:0 点击:48
-
熟附煨姜焖狗肉
类别: 补阳食谱
壮腰健肾食谱
夜尿多食谱
工艺: 焖 先用蒜头、花生油起锅，加水焖狗肉，再放入附片、姜片，焖约2小时。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:8 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
-
豆腐烧胡萝卜
类别: 私家菜
运动员食谱
航空作业人员食谱
工艺: 白烧 1.鱼肉反正剞蓑衣花刀切长3厘米条块，用盐、味精、料酒稍腌；葱姜洗净切成末；芹菜择洗干净也切成末。 2.鸡肉洗净剁成茸状加剁成末的肥肉、蛋清、盐、味精、 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:42
-
蜜汁银杏
类别: 私家菜
咳喘食谱
哮喘食谱
工艺: 拌 1.将银杏（即白果）敲碎外壳,剥掉,放入清水锅中煮约10分钟,捞出,剥去外衣,洗净. 2.净锅置火上,倒入清水400克烧沸,放入银杏稍煮,加入白糖,蜂蜜,用湿淀粉勾芡 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
-
桂花鸡头肉
类别: 江苏菜
壮腰健肾食谱
小儿遗尿食谱
工艺: 煮 1. 将鸡头肉（芡实）洗净漂清，放入砂锅内（不宜用铁锅），舀入清水750毫升，置旺火上烧； 2. 待烧沸后，撇去浮沫，改用中火加糖烧至软糯； 3. 趁热倒入放有 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
-
辣味鸡肠
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
夜尿多食谱
工艺: 拌 1. 先将鸡肠放在开水锅中烫一下捞出； 2. 鸡肠内加盐、味精、辣椒油、香菜、蒜末拌均匀放在盘中； 3. 再用红萝卜花、菜叶等点缀即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
-
酒酿蛋花圆子羹
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
补气食谱
工艺: 煮 1. 糯米粉放入清水拌和成糯米粉团，搓成小圆子； 2. 用锅加清水煮沸后入小圆子煮； 3. 加入糖，勾芡，淋入蛋液，加入酒酿即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
