• 鸡血汤

    类别: 家常菜 贫血食谱 补血食谱 工艺:

    1. 鸡肉切丝; 2. 豆腐和鸡血切成小条; 3. 海米用沸水泡发好; 4. 菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,用沸水烫后,放入冷水内漂凉,捞出挤干; 5. 锅放在火上 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:39

  • 血丝酸汤

    类别: 家常菜 补血食谱 贫血食谱 工艺:

    1. 鸡血切成小片; 2. 木耳择洗干净,撕成小块; 3. 玉兰片切成小菱形片备用; 4. 汤锅放在火上,倒入清水,放入鸡血片稍煮,撇去浮沫; 5. 加入木耳、玉兰 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:33