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鱼皮水芹卷
类别: 美容养颜食谱
补虚养身食谱
产后调理食谱
工艺: 其他 1. 黑鱼皮洗净，放在滚水中烫一下，再用冷水冲洗； 2. 水芹去叶，撕去老茎，切成4厘米的长段； 3. 胡萝卜和白萝卜洗净，切丝； 4. 萝卜和水芹段一起加入盐、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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泽兰红枣茶
类别: 产后调理食谱
痛经食谱
工艺: 其他 泽兰洗净，与红枣、绿茶一起放入茶杯（磁化杯更佳）中，用刚烧沸的开水冲泡。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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芙蓉海四珍
类别: 山东菜
滋阴食谱
补虚养身食谱
工艺: 其他 1.先用鸡蛋、凉高汤蒸一个嫩的“芙蓉”底备用。 2.水发海参片成抹刀片，沸水中氽出；虾仁用半个蛋清、水淀粉、料酒等上浆，放温油中划出；再将活海螺片、乌 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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鲶鱼豆腐酒锅
类别: 东北菜
老人食谱
通乳食谱
工艺: 其他 1. 将收拾好的鲶鱼，切成5 厘米见方的大块； 2. 冻豆腐切成骨牌块，用沸水烫透； 3. 粉丝剪成20 厘米长的段，用开水泡上； 4. 菠菜洗净摘去黄叶老根，切成5 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:5 点击:36
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龙脂猪血
类别: 家常菜
贫血食谱
接触化学毒素人员食谱
工艺: 其他 1. 猪血洗净，切薄片； 2. 鲜雪里蕻洗净，切碎； 3. 香油、盐、味精、鲜雪里蕻、酱油、辣椒粉、葱花加肉汤做成底汤，倒入碗中备用； 4. 将切好的猪血放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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芝麻猪蹄糊
类别: 私家菜
补虚养身食谱
产后调理食谱
工艺: 其他 1.将黑芝麻洗净焙干、研成细末备用。 2.将猪蹄用开水烫泡，用镊子拔净猪毛，去除蹄甲，刮洗干净，并切开几刀。 3.将猪蹄放入砂锅，加水适量，中火炖煮，炖煮 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:33
