营养成分

352
千卡
18.8
30
35.6
0.36
毫克
0.31
毫克
13.16
毫克
48
毫克
8
毫克
8
毫克
4.3
毫克
6.3
毫克
2.33
毫克
5.1
毫克
0.97
毫克
2.08
毫克

含莱菔子的菜谱

莱菔子

  • 原料别名: 萝卜子、芦菔子

    原料分类: 药食两用食物

    使用提示: 内服

原料介绍:

莱菔子为十字花科植物莱菔的成熟种子。莱菔为二年生或一年生草本,原产我国,全国各地均有栽培品种。
夏、秋两季间种子成熟时割取全株,晒干,打下种子,除去杂质,晾干。
莱菔子种子类圆形或椭圆形,略扁,长2至4毫米,宽2至3毫米。种皮薄,表面红棕色、黄棕色或深灰棕色,放大镜下观察有细密网纹,种子一侧有数条纵沟,一端有黑色种脐。子叶2片,乳黄色,肥厚,有纵密褶,气微,味略辛。
以粒大、饱满、坚实、色红棕、无杂质者为佳。

食物相克:

服补药者忌用莱菔子。

制作指导:

1. 可用于食积所致的胃脘胀痛、嗳气吞酸、腹痛等症状,多与六曲、山楂同用,如保和丸。
2. 炒用有降气祛痰的作用,适用于久咳痰喘实证,常与白芥子、苏子同用,如三子养亲汤。

食疗作用:

莱菔子味辛甘、性平,归脾、胃、肺经;
能升能降;具有消食导滞,降气化痰的功效;
主治食积气滞,脘腹胀满,嗳气,下痢后重,咳嗽痰多,喘促胸满。

其它相关:

《纲目》云:“菘乃菜名,因其耐冬如松柏也。莱菔子乃种子名,中古转为莱菔,后世讹为萝卜。”

备注:

根据炮制方法的不同分为莱菔子、炒莱菔子,炮制后贮干燥容器内,密闭,置通风干燥处,防蛀。

莱菔子