营养成分

112
千卡
0.05
毫克
10.8
10.38
微克
7.6
11
微克
65
微克
0.05
毫克
0.14
毫克
0.76
毫克
3.96
毫克
308
毫克
117
毫克
196
毫克
4584.6
毫克
166.6
毫克
25
毫克
11.6
毫克
1.52
毫克
31.94
毫克
0.35
毫克
0.57
毫克

含虾酱的菜谱

  • 1. 虾酱等调料调匀成汁,将生鸡块放入腌渍2小时以上; 2. 锅中加物油烧 ...

    炸虾酱鸡块 >>
  • 1.将葱,姜切丝,猪大排切6块,用开水氽一下,捞出待用。

    虾酱猪排 >>
  • 1. 猪后臀尖去皮、洗净; 2. 洗净的猪肉放入冷水锅里,用旺火煮开,撇 ...

    白切肉 >>
  • 1. 螃蟹洗净,去除腮部剁成4大块,大螯用刀背拍裂,去掉蟹脚尾端; 2. ...

    蟹肉粉丝煲 >>

虾酱

  • 原料分类: 鱼虾蟹贝类

    使用提示: 每次约10克

原料介绍:

虾酱是中华人民共和国沿海地区、香港、韩国以及东南亚地区常用的调味料之一,是用小虾加入盐,经发酵磨成粘稠状后,做成的酱食品。味道很咸,一般都是制成罐装调味品后,在市场上出售。亦有将虾酱干燥成块状出售,称为虾羔,味道较虾酱浓郁。

营养分析:

虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,适量食用对身体颇为有益。

相关人群:

一般人都可食用
宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

制作指导:

虾酱一般作为调味使用。放入各种鲜菜内、肉内食用,味道最鲜美。吃汤面加入少许虾酱,则别具鲜味。也可生吃,也可蒸一下作菜肴吃。

虾酱