营养成分

129
千卡
14.2
7.8
187
毫克
16
微克
0.02
毫克
0.22
毫克
3.1
毫克
31
毫克
166
毫克
136
毫克
32
毫克
13
毫克
2.3
毫克
1.19
毫克
24.9
毫克
0.18
毫克

含鸭肠的菜谱

  • 1. 将鸭肠上的白油择净,撕去直肠和盲肠(只用小肠以上部分),豁开洗 ...

    炒鸭肠 >>

鸭肠

  • 原料分类: 禽肉类及制品

    使用提示: 每餐约50克

营养分析:

鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。

相关人群:

一般人群均可食用。

制作指导:

1. 清洗鸭肠一定要先翻洗内侧,这样才能清洗干净。
2. 煮鸭肠的时间不宜太长,断生即可,以免过老,影响口感。

食疗作用:

对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。

备注:

对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。

鸭肠