营养成分

373
千卡
41.8
10.2
5.3
微克
70
毫克
0.09
毫克
0.24
毫克
4.7
毫克
2
毫克
3
毫克
255
毫克
460
毫克
1929.2
毫克
24
毫克
3.3
毫克
4.43
毫克
9.16
毫克
0.19
毫克
0.19
毫克

含猪肉松的菜谱

  • 1.干蛤什蚂,用温水泡透。清理干净,置于碗中,加精盐1克、鸡汤20克, ...

    京都排骨 >>
  • 1. 米煮熟成米饭,盛入碗中,趁热加入白糖、白醋搅拌均匀,放凉; 2. ...

    豆皮寿司 >>
  • 1.牛里脊肉切成厚块,用刀背砸松两面,放入肉松少许拌一下,加酒、番茄 ...

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  • 1. 大米洗净煮熟后将熟米饭盛入碗中,趁热加入白糖、白醋搅拌均匀,放 ...

    豆皮寿司 >>
  • 1. 将油菜洗净; 香菇、胡萝卜洗净,均切成丝,分别用开水烫透,捞出, ...

    鸡丝泡饭粥 >>

猪肉松

  • 原料分类: 畜肉类及制品

    使用提示: 每次30克左右

原料介绍:

猪肉松具有柔软酥松、绵而不腻、味鲜香浓等特点,且易于人体消化吸收,营养价值高于一般猪肉类制品。

营养分析:

猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,干软酥松,易于消化。

相关人群:

一般人均可食用;肥胖者、糖尿病患者忌食。

食物相克:

猪肉松忌与鹌鹑肉同食,否则会使人面生黑斑。

制作指导:

猪肉松可直接佐餐、下酒,还可作为冷盘的垫底料、围边料及组拼料等。

备注:

猪肉松脂肪和糖分含量较高,过多食用易导致肥胖。密封保存,开封后尽快吃完。

猪肉松