原料分类: 小吃、甜饼
使用提示: 每餐1~2个
北京风味小吃。本品色泽深黄,形如手镯,焦香酥脆,风味独特。
北京小吃中的焦圈男女老少都爱吃。老北京吃烧饼爱夹焦圈,喝豆汁的时候也爱就着焦圈。焦圈是种古老的食品。
焦圈在连续高温中炸制而成,是高热量、高油脂类食物,主要含有脂肪、碳水化合物,其它营养元素甚少。
一般人群均可食用
糖尿病、高血脂人群、孕妇不宜食用;消化力弱、老年人、少儿不宜多食。
太过油腻的食物可使人记忆力衰退,加速人体老化。
此类型早餐的热量高、油脂高,最好少吃,一星期不宜超过两次,而且当天的中午、晚餐应尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物。建议搭配豆浆补充蛋白质。