营养成分

835
千卡
92
153
毫克
54
微克
9
毫克
9
毫克
3
毫克
9.4
毫克
1
毫克
3
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0.79
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0.01
毫克

含牛油的菜谱

  • 1.绿豆芽摘去根和芽叶(即成银针);熟瘦火腿切成细丝。 2.将生鸡脯肉剔 ...

    什锦蔬菜汤 >>
  • 1. 牛毛肚用清水洗净漂白,片成长薄片,用凉水漂净; 2. 牛肝、牛腰和 ...

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  • 1. 羊排加入盐,胡椒粉腌10分钟; 2. 将面包粉、香菜末、蒜末、牛油混 ...

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  • 1.将牛毛肚洗净切成片,葱切成段、姜切末,鲜菜洗净撕成片。

    毛肚火锅 >>

牛油

  • 原料别名: 牛脂

    原料分类: 油脂类

    使用提示: 每次约10克

原料介绍:

为牛科动物黄牛或水牛的脂肪油,白色固体或半固体。含有三种脂肪酸的组成比例为:饱和脂肪酸61.8,单不饱和脂肪酸34.0,多不饱和脂肪酸4.5。粗牛脂多用作肥皂、脂肪酸、油滑脂等工业原料。新鲜的牛脂油经过精制提炼后可作糕点及食品,也是一种营养丰富的保健食品。

营养分析:

牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸,亦不适宜于长期食用。

相关人群:

一般人都可食用,但是不宜多食,因有诱发旧病老疮等复发之患。

制作指导:

牛油的熔点高于人体的体温,不宜被人体消化吸收,在烹调中使用很少。
可供制作糕品和烹饪时作酥化之用。

食疗作用:

牛脂味甘、性温、有微毒;
可治各种疮疥癣等所致的白斑秃病。可以加入面类制品中,但是不宜多食,因有诱发旧病老疮等复发之患。

备注:

优质的牛油凝固后为淡黄色或黄色。如呈淡绿色则质较次。在常温下呈硬块状态。

牛油