营养成分

1737.5
千卡
85.62
115.56
89.78
2.78
微克
1.13
240
毫克
57.5
微克
82.5
微克
0.66
毫克
0.72
毫克
21.9
毫克
1.5
毫克
71.03
毫克
81
毫克
864.7
毫克
1758.85
毫克
1160.1
毫克
31.16
毫克
126.35
毫克
19.15
毫克
24.76
毫克
29.36
毫克
0.57
毫克
1.32
毫克

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查看:24 干炸肉片

烹饪方法:

1. 将肉去筋入清水泡去血水,切成0.5厘米厚的大片;
2. 将料酒、酱油、米醋、白糖、水淀粉放一碗内调匀,配成芡汁;
3. 笋、姜分别洗净切片;
4. 炒勺上火,倒入香油,烧热后,将肉下入,用微火炸至焦透;
5. 再上旺火加热,放入姜片、笋片,倒出沥油;
6. 原炒勺回火,倒入配好的芡汁,炒至稍浓;
7. 倒入肉片、姜片、笋片翻炒;
8. 使之汁料挂匀,淋入香油,即可出勺装盘。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备香油约1000克。

食谱营养:

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干炸肉片

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