营养成分

809.14
千卡
0.01
毫克
25.42
57.45
45.67
13.36
微克
1.88
395
毫克
95.58
微克
455.16
微克
0.22
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毫克
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毫克
2.19
毫克
10.59
毫克
157.24
毫克
255.62
毫克
337.04
毫克
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毫克
8.46
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查看:36 干烧大肠

烹饪方法:

1.把肥肠切成1.16厘米的长段,海米剁细,榨菜切丁,葱、姜切末。
2.大勺加足量油,烧至七成热时,把肥肠下勺冲炸一下,速倒出。
3.大勺烧热,加少许油,把海米、榨菜、葱、姜、蒜煸炒几下,随即下辣豆瓣酱烧开,放绍酒、酱油、盐、味精、糖和少许汤,把肥肠推入,慢煨几分钟,见汤汁稠浓,勾少许芡加香油出勺。

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制作提示:

主料中的肥肠选择已熟的。

食谱营养:

豌豆:在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具 ... >> 查看详细介绍
虾米:1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、 ... >> 查看详细介绍
猪大肠:猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便 ... >> 查看详细介绍
干烧大肠

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