营养成分

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千卡
0.25
毫克
48.82
46.08
26.58
236.34
微克
16.11
35.96
微克
215.4
微克
0.32
毫克
0.19
毫克
1.88
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6.78
毫克
45.67
毫克
580.15
毫克
611.5
毫克
651.74
毫克
1778.12
毫克
0.07
毫克
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查看:32 干焖豆腐

烹饪方法:

1. 将豆腐洗净后切成小丁;
2. 香菇去蒂洗净切成粒;
3. 雪菜洗净切成末;
4. 炒锅注油烧至八成热,下入豆腐丁炸至金黄色,捞出控油;
5. 炒锅注油烧热,下入姜末、雪菜末煸炒,盛出备用;
6. 炒锅注油烧热,下入豆瓣酱炒出香味,放入豆腐、香菇,加入酱油、白糖、味精、水烧开;
7. 小火焖五分钟至豆腐入味,大火收汁,用水淀粉勾芡,撒入味精、雪菜末,淋入香油即可。

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干焖豆腐

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