营养成分

621.52
千卡
0.02
毫克
104.42
19.91
2.99
微克
2.01
300
毫克
61.43
微克
38.6
微克
0.78
毫克
0.85
毫克
26.63
毫克
1.18
毫克
1.63
毫克
90.61
毫克
1039.15
毫克
2154.09
毫克
11618.11
毫克
39.12
毫克
159.41
毫克
22.42
毫克
30.77
毫克
36.68
毫克
0.7
毫克
1.07
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:42 手扒羊肉

烹饪方法:

1.把肥羊肉切成长4厘米、宽3厘米的长方块放锅内,倒入适量水,加花椒、大料、盐、葱片、姜片,上火煮2至3小时后捞出。
2.将羊肉码在碗内,上笼蒸10分钟左右,然后取出扣在盘里,再将酱油、葱姜末、香菜末、辣椒末兑成汁,将羊肉蘸汁佐食。

相关链接:

食谱营养:

羊肉(瘦):1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化 ... >> 查看详细介绍
手扒羊肉

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐