营养成分

298.19
千卡
43.62
6.68
16.68
43.54
微克
1.12
54
毫克
40.6
微克
144.5
微克
0.04
毫克
0.33
毫克
2.42
毫克
13.5
毫克
1.89
毫克
75.46
毫克
182.84
毫克
112.71
毫克
1667.04
毫克
0.12
毫克
29.78
毫克
3.89
毫克
1.19
毫克
11.93
毫克
0.04
毫克
0.52
毫克

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查看:32 拌鸭掌(一)

烹饪方法:

1. 将鸭掌洗净,放入汤锅内煮熟捞出;
2. 用凉水过凉取出,在每个鸭掌上部和爪部的中间划开,抽出骨头(保持鸭掌完整);
3. 精盐、味精、酱油、醋、芥末、香油调成味汁;
4. 黄瓜洗净一剖两半,顶刀切成厚0.6厘米的片,码在盘内;
5. 每个鸭掌块(仍保持原形),摆在黄瓜上面,用以上调料兑好汁,浇上即成。

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食谱营养:

黄瓜:1. 抗肿瘤: 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
拌鸭掌(一)

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