营养成分

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烹饪方法:

1. 将鹌鹑蛋煮熟,剥皮;
2. 菜心择洗干净,放入开水中焯一下,捞出;
3. 菜心投入冷水中过凉,捞出,沥水;
4. 取大平盘一只,中间摆放上七个小酒盅,逐个倒满白酒待用;
5. 菜心围盘边码成一个圆圈;
6. 炒勺上火,放15克熟鸡油烧热,投入葱段、姜片煸出香味;
7. 然后捞出葱姜,放入清汤、精盐调味随即下鹌鹑蛋,待烧开;
8. 然后用水淀粉勾芡,撒入味精,淋明油,颠翻出勺,盛在菜心和酒盅之间;
9. 上桌后点燃酒盅中的白酒即成。

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食谱营养:

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明火珍珠

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