营养成分

4956.01
千卡
0.9
毫克
183.44
62.96
微克
459.61
28.82
164.15
微克
6.67
525
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1331.45
微克
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微克
1.83
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4.05
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47.06
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85.05
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毫克
7872.07
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5784.59
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3490.21
毫克
10130.45
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毫克
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查看:32 海参原蒸三鸽

烹饪方法:

1.鸽子宰杀去净毛,开膛去骨脏洗净;猪肉刮洗干净切成块,一起放入开水锅内煮过捞出,洗净后放入绿釉钵内,加入盐、料酒、拍破的葱、姜以及水(水以没过鸽子为准),用棉纸封上好上笼蒸约3小时(蒸烂为止)。
2.口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻揉到呈白色,片成片,用清水泡上。将海参清洗干净后切成薄片,放入冷水锅内烧开氽过,再用开水泡上。小白菜摘去边叶留苞洗净,用开水氽过,用冷水过凉。
3.食用时,将汤放入锅内加入盐和料酒,下入海参并氽过,捞出后沥干水分。再将清鸡汤500毫升、口蘑、白菜苞、盐和味精放入锅内,调好味后放入海参和胡椒粉。另外,取出装有鸽子的绿釉钵,揭开纸,去掉猪肉、葱姜,然后将口蘑、海参、菜苞汤加进去,盖上原纸,用盘托上即成。

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食物相克:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

海参原蒸三鸽

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