营养成分

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查看:32 三鲜松花

烹饪方法:

1. 鸡脯肉洗净,切丁,放碗中,加水淀粉上浆;
2. 熟竹笋切丁,荠菜切末;
3. 炒锅置火上烧热,下油烧热,放入鸡丁滑散至变色,倒出沥油;
4. 锅里留油50克,放入竹笋丁、荠菜末炒匀;
5. 加鸡汤、料酒、精盐、味精烧沸;
6. 将鸡丁回锅,并入水淀粉推匀;
7. 淋入热油,装入平盘堆成山形即成。

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食谱营养:

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竹笋:1. 开胃健脾: 竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、 ... >> 查看详细介绍
鸡胸脯肉:鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡胸脯肉:鸡胸肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用; 与芝麻、菊花同食易中毒; 与李子、兔肉同食,会导致腹泻; 与芥末同食会上火。
竹笋:竹笋忌与羊肝同食。

历史文化:

松花也叫松蕈,是一种蘑菇,兰州市榆中县兴隆山有出产。此菜是甘肃名菜。

三鲜松花

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