营养成分

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查看:23 清炖鸭掌

烹饪方法:

1. 将鸭掌洗净,用沸水泡过,生拆去骨,用料酒浸渍一小时;
2. 将春笋洗净,切成片,火腿切片;
3. 葱切段,姜切片待用;
4. 炒锅上火,放入鸭掌煎炒几分钟,加入葱段、姜片、春笋、火腿、肉汤、精盐同炖20分钟装盘即成。

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食谱营养:

春笋:春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人 ... >> 查看详细介绍
火腿:1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口; 2. 火腿内 ... >> 查看详细介绍
清炖鸭掌

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